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S’il est bon parfois de rester chez soi, pour se reposer et ressentir le bonheur de ne rien faire, il se peut que ce confinement devienne pour vous un véritable enfer.
Ne pas avoir la possibilité de sortir et de se rencontrer est une entrave naturelle à notre profonde liberté et notre condition humaine.
Le billet de ce jour a pour objectif modeste de vous faire surmonter cette épreuve que nous vivons chaque jour face au combat de ce virus avec quelques idées d’activités afin de prendre soin de vous !
Je profite de ce blog pour vous adresser tous mes encouragements à vous lecteurs et lectrices ainsi qu’à vos familles, en ces temps de nouvelles dramatiques, et d’informations anxiogènes.
Vous êtes un(e) sportif (ve) invétéré(e) ? Si vous pratiquez le footing, vous pourrez toujours courir autour du patté de maison En revanche, qu’en est-il des sports de développement musculaires? Vous avez travaillé d’arrache pied toute l’année pour sculpter votre corps et vos beaux fessiers, ce confinement dans vos têtes risquerait d’anéantir tous vos efforts.
Tout dépend naturellement de la superficie de votre appartement ou maison, mais un sentiment d’être un animal en cage risque de vous envahir. Faire les mêmes aller retour du canapé aux toilettes, de la chambre à la salle de bain: pas vraiment le meilleur moyen de garder la forme.
Le yoga à petit niveau permet d’entretenir la motricité fondamentale de ses membres sans avoir à subir les affres de la musculation. Cette activité réduira votre stress, fera du bien à votre mental car ne dit-on pas un esprit sain dans un corps sain?
Il vous appartient de vous planifier une petite séance à durée variable mais pas excessive non plus car vous n’aurez peut-être pas l’installation suffisante.
Toujours sans matériel, vous avez également la possibilité de faire du sport maison. Tout peut y passer: pompes, abdominaux, dips. Vous verrez votre mobilier sous un autre angle. Bien évidemment, l’espace a un impact psychologique sur votre sport car faire de l’exercice dans une salle grande et climatisée n’équivaut pas à faire du sport dans un petit appartement.
Un conseil: si l’espace est d’autant plus restreint, la lumière sera votre principal atout. Une séance de sport dans la quasi obscurité n’est pas productive.
L’app store ou Google Play regorgent d’applications en tout genre : Runstatic, Fizzup, 30 jours Fitness Challenge…
Copyright: Pinterest – Naturaside
Quelques liens de cours en ligne à tester:
Avis aux maniaques du rangement, c’est le moment de vous lâcher ! Mine de rien, notre travail rythme et dicte notre activité quotidienne. Le temps nous manque même parfois pour faire des choses simples.
Ce confinement peut-être une nouvelle occasion de réinventer votre espace intérieur soit par le biais d’un rangement de fond ou du nouvel aménagement que vous aviez envisagé depuis un moment.
Vos caves, vos combles, votre sellier, votre garage donneront un nouvel intérêt à des objets que vous aviez remisés.
Et voilà le résultat de mon appartement après un rangement de fond en comble :)
Quelques comptes Instagram à suivre pour vous donner des idées:
En dépit de la fermeture temporaire des grandes enseignes du bricolage, c’est l’occasion de pouvoir vous consacrer à cette activité dominicale. Sous réserve de disponibilité, sachez que certains magasins de bricolage disposent d’un drive où vous pourrez retirer les outils nécessaires à vos travaux.
Vous pourrez ainsi réaliser quelques réparations mineures qui vous tracassent dans votre quotidien: un interrupteur de travers, une prise qui s’enlève du mur, une étagère à poser… Profitez de ce moment pour aménager et optimiser votre intérieur.
Il existe un tas de tutos en ligne qui vous permettront de bricoler efficacement à défaut de pouvoir faire venir un professionnel.
Attention toutefois aux éléments qui requièrent une vraie expertise, savoir faire (travaux lourds, plomberie et électricité).
Copyright: Vie Pratique
Le confinement sera peut-être l’occasion de vous abonner ponctuellement à une plateforme de streaming: Netflix, Amazon Prime, Disney Plus.
Nos coups de coeur:
- Kalifat est une série suédoise sur l’endoctrinement qui croise les destins de personnages (3 femmes) à la dérive. Une saison haletante et troublante qui se construit comme un thriller. Autant vous dire, que les huit épisodes de la saison 1 se regardent d’une traite. Vous m’en direz des nouvelles. Une saison 2 devrait vite arriver. Qu’en pensez-vous?
- The Crown, série américano-britannique se construit autour du destin de la reine Elizabeth II depuis sa jeunesse ainsi que de toutes les responsabilités de cette tâche. Série très intéressante qui tente de reconstituer le plus sobrement possible le contexte historique de l’époque. Les décors et les acteurs sont tout simplement magnifiques.
Copyright: Allocine
- The Prodigal Son raconte l’histoire d’un fils dont le père est un tueur en série et qui devient profiler pour le FBI. Cette série est toute récente et a un énorme potentiel
Copyright: Allocine
C’est l’occasion également de vous remettre dans la lecture, un livre offert que vous n’avez pas eu le temps d’ouvrir ni de feuilleter. Vous pourrez découvrir des auteurs contemporains. Pour cela, vous pouvez consulter le site de la Fnac qui vous recommande certains ouvrages avec une petite fiche introductive: un bon roman policier, une histoire d’amour. C’est aussi l’occasion pour vous de redécouvrir certains classiques: Proust, Hugo, Flaubert, Balzac parmi tant d’autres.
Avis aux cruciverbistes, Internet regorge de sites de mots croisés tout prêt à imprimer avec différents niveaux. Ces activités constituent un entrainement intéletuel non négligeable.
Copyright: L’atelier Azimuté
C’est le moment de vous lancer dans une auto-formation sur un thème qui vous plait ou tout simplement dans le cadre du développement de vos compétences personnelles. Apprendre une langue par exemple. Youtube regorge de cours en ligne pour un enseignement plus interactif. Vous pourrez également développer vos compétences informatiques, notamment le codage qui demande beaucoup de temps. Attention, ne vous éparpillez pas trop en commençant plusieurs formations simultanées.
Quelques sites de formation en ligne:
Le confinement vous offrira tout le temps pour tester de nouvelles recettes, manger sainement, chose dont nous n’avons pas tous l’habitude du fait des rythmes effrénés que nous imposent notre routine professionnelle. Vous pourrez suivre des cours de cuisine en ligne et goûter de nouvelles saveurs, salées ou sucrées. Prenez votre temps surtout et il se peut qu’à la fin de ce confinement, vous deveniez ce cordon bleu que vous avez toujours rêvé d’être.
Copyright: Cuisine culinaire.com
Quelques sites de cuisine avec des recettes sympas:
Sous condition de matériel, pourquoi ne pas donner libre cours à votre inspiration? dessin, peinture, poterie, origamis, autant d’activités qui pourront vous faire passer le temps dans le calme. Ces activités renforcent toujours l’estime de soi car elles cultivent l’esprit, stimulent notre imagination ainsi que des talents cachés. Cela permet de nous détourner peut-être de compétences trop opérationnelles que nous imposent le marché du travail.
Copyright: Malereikunst.site
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Nous avons prévu pour vous quelques activités sympas pour ce weekend du 7 mars. Ne laissez pas la pluie et le coronavirus vous empêcher de profiter de Paris et de toutes les choses hyper sympas dont regorge la ville. Nous vous avons sélectionné 5 activités originales. A vous de choisir celle qui vous correspondra le mieux.
Commençons par le plus agréable. Le Bon Bouquet est une très bonne adresse pour les fans de brunch. Près du Faubourg Montmartre, ce restaurant vous accueillera chaleureusement. Les plats sont quant à eux aussi jolis et bien présentés que délicieux. De l’attente est à prévoir mais une fois installés, vous oublierez tout tant le cadre est splendide. Le rapport qualité/prix est raisonnable. Vous mangerez copieusement, les assiettes étant bien remplies. Mention spéciale pour l’avocado toast et les pancakes banane. Vous en aurez pour une trentaine d’euros.
Adresse: 29, rue de Trévise, 75009 Paris
Direction Palais de la Découverte pour en savoir plus sur le sentiment amoureux, qui nous anime depuis la nuit des temps. Ce sentiment indescriptible et si fort mérite bien une exposition: de l’amour. Celle-ci tentera de vous expliquer le mieux possible certaines thématiques liées à l’amour: l’attachement, l’empathie, les manifestations du corps, les preuves d’amour. Vous en sortirez grandi et les yeux plein d’étoiles car le thème est traité de façon très poétique.
Adresse: Avenue Franklin Delanoo Roosevelt, 75008 Paris
MARIA CALLAS PAR BELLUCCI
De son enfance à sa mort, on découvre la vie bouleversante de Maria Callas, nommée la plus grande voix du 20ème siècle. La magnifique Monica Bellucci fait ainsi ses débuts sur les planches en faisant le récit de la Callas, dans une mise en scène minimaliste. On y découvre les choix tourmentés de cette chanteuse aussi bien professionnels que personnels, depuis son enfance à New York jusqu’à la dernière année de sa vie. Le théâtre des Bouffes Parisiens accueilleront cette sublime prestation.
Adresse: 4, rue Monsigny, 75002 Paris
C’est au tour de Paris, d’accueillir les parapluies après Porto et Tokyo,. Rendez-vous au village Royal pour admirer ce ciel couvert de parapluies roses, imaginés par Patricia Cunha, artiste portugaise qui a déjà mis en place ce projet dans de nombreuses villes européennes. Cela apporte du positif, des couleurs et de la joie de vivre. Une note d’optimisme dans ce monde de fous est la bienvenue !
Crédit Image: Le Parisien
Adresse: Palais Royal. 8 rue de Montpensier, 75001, Paris.
A l’aquarium de la Porte Dorée, venez découvrir les photographies de centaines d’espèces marines menacées par les changements climatiques ou la main de l’homme: poissons, baleines, dauphins. Sublimées par le regard et le talent de Fabrice Guerin, cet artiste, spécialiste des milieux marins nous fait découvrir la fragilité des mers du monde entier. Il nous présente son exposition Mille et une Mers et sublime grâce à son art les espèces les plus fragiles de cet environnement maritime, assez méconnu.
Nous vous invitons à visiter sa page Facebook, vous découvrirez de magnifiques photos de cet amoureux de la nature: ICI
Tarif plein: 7€ / Tarif réduit: 5,5€
Samedi et Dimanche: de 10h à 19h.
Adresse: 293, avenue Daumesnil, 75012, Paris
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Gas Bijoux est une enseigne de bijoux fantaisie de haute qualité née entre Saint Tropez et Marseille, il y a 50 ans.
Tous les ans, le créateur (André Gas) ainsi que ses deux enfants accompagnés de 80 artisans vous offrent des collections mêlant chic, tendance, matières nobles et originalité.
Toutes les pièces sont confectionnées à la main dans l’atelier du sud de la France. Rien n’est laissé au hasard. Chaque bijoux est confectionné minutieusement.
Gas bijoux n’a pas tardé à se faire connaître outre atlantique. La marque vend désormais ses articles dans plus de 25 pays (New York, Tokyo ou Milan).
Par ailleurs, l’enseigne Made in France propose également une collection homme avec de jolis bracelets en argent massif, très élégants.
LA NAISSANCE DE GAS BIJOUX
C’est précisément en 1969 que Gas Bijoux voit le jour. André Gas, tout juste sorti des Beaux Arts commence par vendre des bijoux sur les plages de Saint Tropez. Il puise son inspiration dans les nombreux voyages qu’il a effectués en Amérique Latine ainsi qu’en Inde, continents aux multiplies couleurs. Le succès ne tarde pas à venir auprès de la jet set et c’est ainsi que débute cette aventure familiale qui dure depuis 50 ans maintenant.
Aujourd’hui, à travers son réseau de plus de 300 revendeurs, l’enseigne continue de séduire ces femmes qui recherchent des bijoux solaires, ethniques et colorés. Marie et Olivier, ses deux enfants sont deux grandes sources d’inspiration pour la marque. L’un aux manettes et à la direction commerciale (Olivier) et l’autre à la création artistique (Marie) continuent de faire perdurer Gas Bijoux depuis la fin des années 90.
Perché dans les hauteurs de Marseille, l’atelier dans lequel tous ces magnifiques bijoux sont crées, regorge de soleil et de lumière pour inciter à la créativité et aux bonnes énergies. Chaque pièce confectionnée demande l’expertise de plusieurs artisans car tout est fait à la main et chaque détail est inséré dans le bijou avec le plus grand soin. L’objectif est le même pour tous les employés: créer des bijoux de grande qualité dans l’esprit « chic solaire ».
Comme vous l’avez compris, Gas Bijoux ne produit aucune collection en masse. Tout est confectionné en série limitée et les articles qui ne rencontrent pas le succès attendu retournent à l’atelier afin de leur redonner une nouvelle vie et un nouveau style.
En pierres, clip ou percées, Gas Bijoux propose une panoplie d’articles colorés et de grande qualité. Les boucles d’oreille à plumes sont devenues quant à elles un article intemporel de la collection Gas Bijoux. Colorées, ethniques, elles habillent et rehaussent un look en toute élégance.
Gas Bijoux propose différents types de bracelets en fonction du style de chacune: porte-bonheur, ouverts, en cuir, en jonc.
Pour moi, celui qui représente le plus l’enseigne est le bracelet manchette en or ou en argent. Il est chic et coloré.
Nous voulions vous présenter au sein de cet article les bijoux de la nouvelle collection. Toujours aussi raffinés et chic, vous retrouverez vos articles préférés retravaillés avec les couleurs de cette année qui sont le rouge, le bleu et le gris. Les bracelets, bagues, boucles d’oreille et autres accessoires tendance vous sont proposées Mesdames, au sein de cette nouvelle collection.
Vous trouverez ci-dessous quelques visuels:
LES COLLABORATIONS 2019/2020
Cette année, Gas bijoux décide de collaborer avec plusieurs marques de renom afin d’y imprégner sa patte et surtout offrir aux clientes un produit revisité et retravaillé.
En 2019, l’enseigne aura donc collaboré avec Vanessa Bruno en insérant délicatement un accessoire au sac (un porte-clé aux multiples couleurs) afin d’y ajouter une touche de fantaisie.
Les sandales de Ancient Greek Sandals sont également à l’honneur avec quelques touches fantaisistes ajoutées sur le devant du soulier.
Découvrez notre article sur les photos GAS BIJOUX: ICI
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Découvrez Marseille et ses alentours: les calanques, Cassis, le quartier du Panier. Admirez le vieux port, la magnifique Basilique Notre Dame de La Garde.
Chères lectrices, je tenais à vous faire partager quelques clichés pris lors d’un petit séjour à Marseille, toujours entre sœurettes. Entachée par de nombreux clichés, cette ville gagne à être connue. Au cœur de la Provence, Marseille est une cité dynamique, ensoleillée et vivante. Elle offre à ses habitants et à ceux qui la visitent de nombreux décors: entre paysages urbains et paysages maritimes. Pour découvrir l’intégralité de Marseille, je vous recommande une bonne semaine car la ville est très grande.
Pour les amoureux de la marche, vous pourrez y faire de belles promenades car Marseille est une ville aux chemins et sentiers vallonnés. Vous alternerez entre descentes et montées qui ravira les marcheurs les plus chevronnés. Sachez que de nombreux transports sont à votre disposition: métro ou bus. Dans tous les cas, munissez-vous de bonnes chaussures de marche pour pouvoir découvrir la ville sans avoir mal aux pieds.
N’hésitez pas à faire un tour dans le quartier du Panier, hyper connu et rendu célèbre par la série Plus belle la vie. Charmant et cosy, le Panier regorge de petits restos et bistrots à l’écart du tumulte de la ville. Vous y trouverez notamment quelques bouibouis servant des fruits de mer ou autres spécialités locales.
Une fois terminé, vous pourrez descendre tranquillement et admirer le coucher du soleil sur le Vieux Port. Le plus ancien de la ville, il est le symbole emblématique de la cité phocéenne. Les soirs de match, lorsque l’OM gagne, les supporters viennent célébrer la victoire sur le vieux port. Si vous vous y rendez le matin, vous pourrez acheter du poisson fraichement pêché.
Continuez votre marche et pour les plus téméraires, n’hésitez pas à monter sur les hauteurs de la basilique Notre Dame de La Garde, perchée sur les hauteurs de la ville. Elle veille du haut des collines sur les marins, les pêcheurs et tous les marseillais de façon générale. Tout en haut, vous y admirerez Marseille dans toute son intégralité. Finalement, si vous souhaitez découvrir les alentours de la cité phocéenne, vous pouvez également vous rendre à Cassis et apprécier les calanques. Vous y serez en 15 minutes à partir de la gare Saint Charles. Si le temps vous le permet, vous pourrez même vous baigner et profiter du soleil.
Les Calanques de Cassis:
Cathédrale de la Major
Le quartier du Panier
La Basilique Notre Dame de La Garde
Quelques bonnes adresses à Marseille:
Si vous avez aimé cet article, n’hésitez pas à consulter également notre périple au Portugal :
Portugal: que faire à Porto? Aveiro?
Hello lectrices, en cette rentrée qui pointe dangereusement le bout de son nez, je tenais à partager ma dernière tenue toute simple pour l’été avant de passer à l’anorak et aux moufles, tenue que j’ai pu porter lors de mes vacances dans le Nord du Portugal.
J’en profite donc pour vous montrer quelques paysages, et oui c’est un pays magnifique! Cela faisait 4 ans que je n’y étais pas retournée pour les vacances et croyez-moi, ça fait du bien de retourner aux sources. Très proche de la France certes, mais le soleil toujours présent, la très bonne gastronomie à des prix plus qu’abordables, ainsi que la gentillesse des gens font qu’on s’y sent très à l’aise.
Commençons par la tenue, il s’agit d’une petite robe noire toute simple, cintrée, sans manche et évasée, idéale pour les femmes ayant un peu de formes comme moi. Elle fait partie de la collection d’été Naf Naf et je ne l’ai payée que 49 euros en soldes. Cette robe se porte en toutes occasions: soirées, travail. Elle s’adapte à toutes occasions. Ensuite, il suffit de l’agrémenter d’accessoires pour en obtenir le style escompté. Dans mon cas, j’ai décidé de l’associer avec des bijoux colorés: un collier à perles roses et dorées ou des boucles d’oreille rose, pour égayer mon look. Ces bijoux m’ont été rapporté du Népal, un voyage que ma sœur a fait récemment et que nous relaterons bientôt sur le blog. Cette robe trouvera sa pleine beauté en l’associant à certaines chaussures: talons fins; compensées, ballerines. Vous pourrez même vous laisser aller avec certaines baskets de loisir, basses de préférence et colorées pour casser le côté sombre de la robe.
Que pensez-vous de ma tenue? Elle vous plait?
Si vous voulez avoir un look similaire, je vous conseille vivement la nouvelle collection Esprit qui offre de très jolis choix de robes évasées, à partir de 29,99€.
Voici ma sélection pour vous:
- Robe en taffetas à base asymétrique: ici
- Robe en chiffon à imprimé floral: ici
- Robe Jacquard: ici
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- Lisboa, Marvao, Loulé, Porto: ici
- Portugal: promenade estivale au bord du Douro: ici
Bonjour à toutes, déprimées, lassées, en manque de sommeil et de soleil? Je me suis dit, on ne doit pas se laisser abattre. Je veux vous faire profiter de mes dernières soldes avec une petite trouvaille pour rompre avec les couleurs ternes de l’hiver. C’est chez H&M que j’ai trouvé la solution en dénichant une robe aux couleurs vives, idéale pour l’hiver et le printemps, à un prix très accessible (13 euros au lieu de 35 euros). Cette robe fuchsia aux motifs bleu se marie très bien avec des bottines ou des escarpins bleu. Vous pouvez l’accessoiriser avec un chapeau ou un bandeau pour donner un style bohème chic. C’est une robe aux ports amples qui mettra en valeur vos belles rondeurs.
Coucou, ce soir je voulais vous partager mes idées déco, des coups de coeur visuels que j’ai piochés par ci par là. Comme vous l’aurez constaté, l’heure est au papier peint. Longtemps ringard ou démodé, vous pouvez désormais afficher votre goût pour le papier peint et habiller une pièce à votre guise, avec les couleurs que vous aimez pour pas trop cher (il ya de nombreux sites spécialisés: Au fil des couleurs, 4 murs, etoffe.com...). Il en existe différents types de thématiques: scandinave, green fever (en mode forêt tropicale), panoramique, brut et usé, hipster mood… Si vous êtes plutôt créatif, vous utiliserez vos chutes de papier peint pour habiller les fonds des meubles ou encore les marches de vos escaliers. Je vous conseille tout de même d’arborer vos murs avec parcimonie surtout s’il s’agit de papier peint à motif. Il ne faudrait pas que vos intérieurs ressemblent à un musée kitsch de mauvais goût.
Si tout dépend naturellement du pouvoir d’achat de chacun, nous sommes tous conscients que les m2 se paient très cher dans les grandes villes. Aussi nous vivons dans des espaces de plus en plus restreints ou la lumière peut être un puissant allié qui vous permettra d’augmenter votre espace vital. Un beau papier peint aux motifs tendances ne sera rien sans lumière, ce sera terne. Lorsque vous avez une belle tenue, elle est toujours plus valorisée avec une jolie lumière, vous n’êtes pas d’accord?
Selon l’architecture de votre intérieur, il faut une savante combinaison entre lumière artificielle et lumière naturelle. Le positionnement et le type de vos fenêtres sera déterminant pour illuminer votre appartement. Dans le grand commerce, vous trouverez tous types de fenêtres, des petites aux grandes baies vitrées en passant par les lucarnes vous offrant une belle lumière zénithale. Naturellement, lorsque nous parlons fenêtres, l’un des mots qui nous vient à l’esprit est VELUX car cette marque a une telle renommée qu’elle en vient à remplacer le mot fenêtre.
Prenons pour exemple la verrière qui est un bel exemple architecturale d’ouverture vers l’extérieur, qui vous donnera un ton loggia, ouvrant sur votre jardin ou un ton loft new yorkais, chic dans un domaine urbain avec vue sur les toits. Elle peut être aussi un allié pour artificiellement augmenter votre espace de vie. Quoi de mieux qu’une très belle verrière pour remplacer un simple mur froid?
*SOURCES PINTEREST
Et si on parlait de ma nouvelle robe Anna Field? (j’avais déjà fait un article sur le blog pour parler d’une autre robe de cette marque: http://bit.ly/2fp9wOQ)
Comme vous le savez j’aime beaucoup les robes et depuis la naissance de ma fille, je dois avouer que j’en mets de plus en plus. Elles sont faciles à enfiler le matin (plus trop de temps) et elles épousent bien mes formes (oui j’ai des formes et surtout des hanches). J’ai donc opté pour une coupe évasée avec un décolleté assez ouvert mais sobre tout de même. L’automne étant là, j’ai choisi la couleur prune qui reste assez mystérieuse et dans l’air du temps ce qui donne un look sophistiqué et tendance. En plus c’est une des couleurs phares de cette saison. J’ai complété cette tenue avec avec des bottines ASOS simples, très confortables, à bouts pointus.
J’aime beaucoup la marque Anna Field car c’est une enseigne française et surtout une créatrice qui met en avant les femmes. Les robes qu’elle propose sont accessibles à toutes les bourses et je suis rarement déçue de la coupe, elles me vont toujours! En plus il y a souvent des promotions sur le site donc je vous invite vivement à faire un tour: http://bit.ly/2jTejcN
J’ai pris les photos dans le 11 ème arrondissement de Paris tout simplement car l’autre soeurette Patricia y habite et que nous avons passé comme tous les weekends la journée ensemble. Après un brunch fait maison, nous sommes parties nous promener à la Maison Eugène Napoléon.
J’espère que vous apprécierez ces quelques clichés.
Je vous invite également à consulter ces dernières trouvailles Anna Field:
Vous trouverez également ce type de robes chez :
En 1976-77, Yves Saint-Laurent sort la collection dont il sera le plus fier: Les Ballets Russes, une collection d’une légèreté exquise, des jupes et robes qui s’envolent, des turbans dorés; soie et mousseline aux couleurs éclatantes. De la haute couture haute volée.
Ces habits d’orient resteront à jamais gravés dans les annales d’une mode qui se veut chic et nomade. Il est l’accoutrement de la femme moderne, celle qui se farde de ses plus beaux habits et marche d’un pas dansant et décidé aussi bien à l’orée des sables chauds que dans les rues bourrées des métropoles glaciales. Une femme qui s’aime et n’en rougit pas, tendre, belle, digne et forte.
Quarante ans plus tard, cette vision de la femme moderne perdure, la rêvasseuse, la briseuse de codes, l’artiste en tenue de fauve. Voici quelques images qui vous feront rêver:
